Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Kaç Kalori?

Bitter çikolatalı kremalı gofret

KALORİ

515kcal

68orta

POTASYUM

180mg

LİF

3.2g

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 48%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

26g

· 47%

Lif

3.2g

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret kaç kalori?

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret 100 gramında 515 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 26 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Hoşbeş bitter çikolatalı kremalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.