Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Honogpops Kaç Kalori?
Şekerli, renkli lolipop
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Honogpops (18 g) 70 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 17.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Honogpops Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 18 g
70
KCAL / 18G
Karbonhidrat
17.6g
· 6% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Honogpops besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 70 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.9 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 17.6 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Honogpops Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 18 g | 70 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 20 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 39 kcal |
| 1 adet (büyük) | 30 g | 117 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 36 g | 140 kcal |
| 1 adet (çok büyük) | 50 g | 195 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 54 g | 211 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 90 g | 351 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Honogpops Hakkında Sık Sorulan Sorular
Honogpops nedir?
Honogpops, renkli sert bir lolipoptur. Şekerli şekerleme türündedir ve ultra işlenmiş bir üründür; günlük beslenmenin temel parçası değil, ara sıra yenebilecek bir tatlı olarak düşünülmelidir.
Honogpops hangi malzemelerle yapılır?
Honogpops gibi lolipoplar genellikle şekerli şurup, aroma ve renklendiricilerle hazırlanır. Honogpops’un kesin içeriği çeşidine göre değişebilir; belirli bir bileşeni öğrenmek için ürün ambalajındaki içindekiler listesine bakın.
Honogpops diş çürütür mü?
Evet, Honogpops diş çürüğü riskini artırabilir; şekerin dişlerle uzun süre temas etmesi riski yükseltir. Lolipopu saatlerce emmek yerine kısa sürede bitirin ve sonrasında suyla ağzınızı çalkalayın.
Honogpops dili neden boyar?
Honogpops’taki renk verici maddeler tükürükte çözünüp dilin yüzeyini geçici olarak boyayabilir. Bu renk genellikle su içip ağzınızı çalkalayınca veya dişlerinizi fırçalayınca kaybolur.
Honogpops küçük çocuklara verilir mi?
Honogpops küçük çocuklar için boğulma riski taşıyabilir; lolipopun sert şekeri veya çubuğu tehlike oluşturabilir. Küçük çocuklara vermeyin; daha büyük çocuklar yerken de oturduklarından ve bir yetişkinin gözetiminde olduklarından emin olun.
Honogpops neden yapış yapış olur?
Honogpops nemli havaya maruz kaldığında yüzeyi yapışkanlaşabilir. Ambalajını kapalı tutup serin ve kuru bir yerde saklayın; doğrudan güneş alan veya buhar çıkan bir yer şekerin yapısını bozabilir.
Honogpops nasıl yapılır?
Honogpops gibi lolipoplar, şekerli karışımın ısıtılıp şekillendirilmesi ve sertleşmeye bırakılmasıyla yapılır. Rengi ve aroması üretim sırasında eklenebilir; Honogpops’un fabrikadaki kesin üretim yöntemi ürüne özel olarak değişebilir.
Honogpops’u emmek mi, ısırmak mı daha iyi?
Honogpops’u ısırmak yerine emerek bitirmek dişleri sert şeker parçalarına karşı korumaya yardımcı olur. Ancak uzun süre emmek dişleri şekerle daha uzun süre temas ettirir; yavaşça bitirip ardından su için.
Honogpops orucu bozar mı?
Evet, Honogpops’u gündüz oruçluyken yemek orucu bozar. Lolipopun şekerini emmek de ağızdan bir şey tüketmek sayılır; iftar sonrasında yenebilir.
Honogpops boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Hayır, Honogpops boğaz ağrısını tedavi etmez. Sert bir şekerlemeyi emmek boğazda kısa süreli bir rahatlık hissi verebilir; ancak şekerli olması nedeniyle bunu bir tedavi yöntemi olarak kullanmayın.
Honogpops Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.02mg · 0% GDV
Sodyum
0.9mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.18mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Honogpops Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Honogpops Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (18 g) için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Honogpops Nedir?
Honogpops, çubuk üzerinde sunulan renkli sert şekerlerdir; ağızda yavaşça emilerek yenir. Belirli bir yöreye ait geleneksel bir tatlıdan çok, farklı renk ve aromalarla hazırlanan paketli bir şekerleme türüdür. Aroması ürüne göre değişebilir; bu nedenle her Honogpops aynı tadı vermez.
Türkiye’de çocuklara küçük bir ikram olarak verilebilir, yolculukta ya da gün içinde tatlı isteği geldiğinde tercih edilir; çayın yanında sunulması da mümkündür. Besin değerinin neredeyse tamamı karbonhidrattan gelir ve protein, yağ ile lif sağlamaz; 100 gramında 98 g karbonhidrat bulunur. Tatlı tüketiminizi sınırlamak istiyorsanız bir taneyle yetinip daha doyurucu bir ara öğünle birlikte yemeyi tercih edebilirsiniz.
Honogpops Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Honogpops İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Honogpops Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Honogpops Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Honogpops Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Honogpops ile Karşılaştır
Honogpops Gibi Besinler
Honogpops hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.