🥣
Kolajen destekli protein çorbası, düşük yağ, orta karbonhidrat, zengin vitamin ve mineral katkılı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 22%
Protein
55g
· 68%
Yağ
3.5g
· 10%
Lif
2.5g
Vitaminler
Biotin
25µg · 83% GDV
B12
1.5µg · 63% GDV
B2
0.8mg · 62% GDV
B1
0.7mg · 58% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Fosfor
300mg · 43% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
20µg · 36% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Homm Life kolajen çorba 100 gramda 320 kcal ve 55 gram protein içerir. Ayrıca 18 gram karbonhidrat ve 3,5 gram yağ sağlar.
Evet, glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Glutensiz beslenmeye uygundur ve işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.