☕
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Kaç Kalori?
Bitkisel içerikli hazır kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 87%
Protein
8g
· 10%
Yağ
1.2g
· 3%
Lif
14g
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
18mg · 113% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Magnezyum
310mg · 74% GDV
Potasyum ⭐
1700mg · 50% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.29g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Gibi Besinler
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi kaç kalori?
100 gramında 350 kalori bulunur. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz almanız gerekir.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 72 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle karbonhidrat içeriği belirgindir.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 8 gram protein bulunur. Protein içerir ancak temel makro dağılımında karbonhidrat daha öne çıkar.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi yağ oranı düşük mü?
Evet, 100 gramında 1,2 gram yağ vardır. Verilen değerlere göre yağ içeriği düşüktür.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 14 gram lif bulunur. Lif içeriği ürünün besin profilinde dikkat çeken unsurlardan biridir.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 15'tir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük bir seviyeye işaret eder.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi diyete uygun mu?
Ürün; omnivor, vejetaryen, vegan, paleo, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Uygunluk değerlendirilirken porsiyon miktarı da önemlidir.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi veganlar için uygun mu?
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uyumludur.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti olanlar için bu bilgi kullanım açısından önemlidir.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün işlenmiş gıdalar kategorisindedir. İşlenme düzeyi değerlendirilirken ürünün genel besin değerleriyle birlikte ele alınması faydalıdır.
Homm Bitkisel Guralin Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.