🥥
Hindistan cevizli tatlı topu Kaç Kalori?
Tatlı, hindistan cevizi bazlı enerji yoğun lokma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli tatlı topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 46%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
24.2g
· 50%
Lif
5.6g
Hindistan cevizli tatlı topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Hindistan cevizli tatlı topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli tatlı topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli tatlı topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindistan cevizli tatlı topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli tatlı topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Hindistan cevizli tatlı topu Gibi Besinler
Hindistan cevizli tatlı topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli tatlı topu kaç kalori?
Hindistan cevizli tatlı topu 100 gramda 430 kalori içerir. Bu nedenle porsiyon miktarına dikkat edilmesi gereken enerji yoğun bir tatlıdır.
Hindistan cevizli tatlı topu glutensiz mi ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hindistan cevizli tatlı topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.