Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥

Hindistan cevizli şekerleme Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, hindistan cevizi içeren tatlı atıştırmalık

KALORİ

430kcal

62yüksek

POTASYUM

210mg

LİF

4.8g

Hindistan cevizli şekerleme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71g

· 65%

Protein

2.6g

· 2%

Yağ

16g

· 33%

Lif

4.8g

Hindistan cevizli şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 4% GDV

0.06mg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Hindistan cevizli şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli şekerleme İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli şekerleme Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli şekerleme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10:1

İdeal 4:1 üzerinde (10:1).

Hindistan cevizli şekerleme Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli şekerleme kaç kalori içerir?

Hindistan cevizli şekerleme 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 71 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 2,6 g protein bulunur.

Hindistan cevizli şekerlemenin glisemik indeksi yüksek mi?

Hindistan cevizli şekerlemenin glisemik indeksi 62'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 71 g olduğundan porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.

Hindistan cevizli şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.