EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Kaç Kalori?

Vegan, hindistan cevizi ve kakao içeren tatlı kurabiye

KALORİ

894kcal

GI

58orta

POTASYUM

245mg

LİF

17.6g

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

894

KCAL / 100G

Karbonhidrat

96g

· 43%

Protein

12.4g

· 6%

Yağ

50g

· 51%

Lif

17.6g

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye kaç kalori?

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye 100 gramda 894 kalori içerir. Bu nedenle porsiyon miktarına dikkat edilmesi gereken enerji yoğun bir tatlıdır.

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, bu kurabiye vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak gluten içerdiği için glutensiz beslenenler için uygun değildir.

Vegan hindistan cevizli kakaolu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.