Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, hindistan cevizi ve çikolata parçalı kurabiye

KALORİ

490kcal

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

3.6g

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.8g

· 52%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

24.1g

· 44%

Lif

3.6g

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye kaç kalori?

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye 100 gramda 490 kalori içerir. Aynı miktarda 24,1 g yağ ve 63,8 g karbonhidrat bulunur.

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye diyete uygun mu?

Bu kurabiye işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 490 kalori içerir. Glisemik indeksi 62'dir; ayrıca gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Hindistan cevizli çikolata parçalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.