🥥
Hindistan cevizi topları Kaç Kalori?
Tatlı, hindistan cevizli, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizi topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 34%
Protein
7.5g
· 9%
Yağ
22.5g
· 57%
Lif
5g
Hindistan cevizi topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Hindistan cevizi topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizi topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizi topları Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindistan cevizi topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizi topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Hindistan cevizi topları Gibi Besinler
Hindistan cevizi topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizi topları kaç kaloridir?
Hindistan cevizi topları 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 22,5 g yağ, 30 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Hindistan cevizi topları glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Hindistan cevizi topları glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme ile de uyumludur.
Hindistan cevizi topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.