Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥🥛

●Düşük GI

Sıcak Hindistan cevizi sütü Kaç Kalori?

Bitkisel süt, laktozsuz, sağlıklı yağlar, sıcak içecek

KALORİ

230kcal

40düşük

POTASYUM

263mg

LİF

2.2g

Sıcak Hindistan cevizi sütü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.5g

· 9%

Protein

2.3g

· 4%

Yağ

23.8g

· 87%

Lif

2.2g

Sıcak Hindistan cevizi sütü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.76mg · 5% GDV

0.18mg · 4% GDV

Folat

16µg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Sıcak Hindistan cevizi sütü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sıcak Hindistan cevizi sütü İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sıcak Hindistan cevizi sütü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sıcak Hindistan cevizi sütü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sıcak Hindistan cevizi sütü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

21g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Sıcak Hindistan cevizi sütü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sıcak Hindistan cevizi sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sıcak Hindistan cevizi sütü kaç kalori içerir?

Sıcak Hindistan cevizi sütü 100 gramda 230 kalori içerir. Aynı miktarda 23,8 g yağ, 5,5 g karbonhidrat ve 2,3 g protein bulunur.

Sıcak Hindistan cevizi sütü vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, sıcak Hindistan cevizi sütü vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Sıcak Hindistan cevizi sütü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.