Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥

●Düşük GI

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Kaç Kalori?

Lif destekli, hindistan cevizi suyu bazlı içecek

KALORİ

24kcal

32düşük

POTASYUM

165mg

LİF

2.8g

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.8g

· 93%

Protein

0.2g

· 3%

Yağ

0.1g

· 4%

Lif

2.8g

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.08mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

165mg · 5% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Sodyum

22mg · 1% GDV

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizi sulu lif içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Hindistan cevizi sulu lif içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi sulu lif içeceği kaç kalori?

Hindistan cevizi sulu lif içeceği 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 5,8 g karbonhidrat, 2,8 g lif, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Hindistan cevizi sulu lif içeceği kan şekerini yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 2,8 g lif bulunması da karbonhidrat içeriğinin dengelenmesine katkı sağlayabilir.

Hindistan cevizi sulu lif içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.