Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥🍧

Hindistan Cevizi Sorbe Kaç Kalori?

Hafif, süt ürünsüz, tropikal tatlı, vegan

KALORİ

130kcal

50orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.6g

Hindistan Cevizi Sorbe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

130

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26g

· 75%

Protein

0.8g

· 2%

Yağ

3.5g

· 23%

Lif

1.6g

Hindistan Cevizi Sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 3% GDV

0.1mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Biotin

0.6µg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Hindistan Cevizi Sorbe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan Cevizi Sorbe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan Cevizi Sorbe Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan Cevizi Sorbe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan Cevizi Sorbe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hindistan Cevizi Sorbe Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan Cevizi Sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi sorbe kaç kalori?

Hindistan cevizi sorbe, 100 gramında 130 kalori içerir. Aynı porsiyonda 26 g karbonhidrat, 3,5 g yağ ve 0,8 g protein bulunur.

Hindistan cevizi sorbe vegan ve glutensiz mi?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Hindistan cevizi sorbe vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Hindistan Cevizi Sorbe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.