☕️
Hindiba kökü kahvesi Kaç Kalori?
Kafeinsiz, lif açısından zengin, sindirime yardımcı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindiba kökü kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74g
· 95%
Protein
3.6g
· 5%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
36g
Hindiba kökü kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Hindiba kökü kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindiba kökü kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindiba kökü kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindiba kökü kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindiba kökü kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Hindiba kökü kahvesi Gibi Besinler
Hindiba kökü kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindiba kökü kahvesi kaç kalori?
Hindiba kökü kahvesi 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 74 g karbonhidrat, 3,6 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Hindiba kökü kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?
Hindiba kökü kahvesinin glisemik indeksi 30'dur. Ayrıca 100 gramında 36 g lif içerir.
Hindiba kökü kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.