☕
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Kaç Kalori?
Kafeinsiz kahve alternatifi; yarım yağlı süt ile hazırlanmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 51%
Protein
1.6g
· 22%
Yağ
0.9g
· 27%
Lif
0.3g
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
46mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi Gibi Besinler
Yarım yağlı sütlü hindiba kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.