Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕️

●Düşük GI

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Kaç Kalori?

Kafeinsiz, prebiyotik lif, düşük kalori, tarçın aromalı

KALORİ

40kcal

15düşük

POTASYUM

210mg

LİF

3.2g

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 88%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

0.2g

· 5%

Lif

3.2g

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

0.06mg · 5% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

210mg · 6% GDV

Kalsiyum

45mg · 5% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tarçınlı Hindiba Kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.04g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Tarçınlı Hindiba Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tarçınlı hindiba kahvesi kaç kalori?

Tarçınlı hindiba kahvesi 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Tarçınlı hindiba kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Evet, tarçınlı hindiba kahvesinin glisemik indeksi 15'tir. Ayrıca 100 gramında 3,2 g lif içerir ve vegan, glutensiz, paleo ile Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Tarçınlı Hindiba Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.