Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Kaç Kalori?
Kafeinsiz, lifli, düşük kalorili, bitkisel içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 çay kaşığı (orta) Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) (2 g) 6 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 1.3 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (orta) · 2 g
6
KCAL / 2G
Karbonhidrat
1.3g
· 0% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 93% · Protein 7% · Yağ 0%
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (orta) (2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 6 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1.3 g | 0% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Çay Kaşığı Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 2 çay kaşığı (büyük) | 4 g | 13 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 6 g | 19 kcal |
| 1 paket (küçük) | 10 g | 32 kcal |
| 1 paket (büyük) | 20 g | 64 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 640 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) nedir, neyden yapılır?
Hindibağ kahvesi, hindiba kökünden elde edilen ve sıcak suda çözünen kahve benzeri bir içecektir. Kahve çekirdeklerinden yapılan klasik kahveyle aynı ürün değildir; Cafe Crown’un içindekiler bilgisi için ambalajını inceleyebilirsiniz.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) nasıl hazırlanır?
Hindibağ kahvesini hazırlamak için bir fincana ürünün önerilen miktarını koyup sıcak su ekleyin ve çözünene kadar karıştırın. Türk kahvesi gibi cezvede pişirilmesi gerekmez; ölçüyü kendi damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) kafein içerir mi?
Hayır, hindibağ kahvesi kafeinsiz bir içecek olarak bilinir. Hindiba kökünden hazırlanır; kahve çekirdeklerinden gelen kafeini içermez. Kafeinden tamamen kaçınmanız gerekiyorsa, ürünü satın alırken ambalajındaki içindekiler bilgisini de kontrol edin.
Hindibağ kahvesinin (Cafe Crown) tadı nasıldır?
Hindibağ kahvesinin tadı kavruk, hafif acımsı ve topraksı olabilir; klasik kahvenin aromasıyla birebir aynı değildir. Sade içebilir, tadını yumuşatmak için fincana süt veya bitkisel içecek ekleyebilirsiniz.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) zayıflatır mı?
Hayır, hindibağ kahvesi tek başına zayıflatmaz. Şeker eklemeden içildiğinde düşük kalorili bir içecek tercihi olabilir; ancak kilo kaybını sağlayan özel bir etkisi kanıtlanmış değildir ve şekerli eklemeler içeceğin değerini değiştirir.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) gaz veya şişkinlik yapar mı?
Evet, bazı kişilerde hindibağ kahvesi gaz veya şişkinlik yapabilir. Hindiba kökündeki lifler bağırsaklarda fermente olabilir; bu yüzden rahatsızlık hissederseniz miktarı azaltın veya içmeyi bırakın.
Diyabeti olanlar hindibağ kahvesi (Cafe Crown) içebilir mi?
Diyabeti olan birçok kişi şekersiz hindibağ kahvesi içebilir; ancak ürüne şeker ya da başka bileşenler eklenmiş olabilir. Kan şekeri yönetiminiz veya kullandığınız ilaçlar açısından kişisel değerlendirme gerekiyorsa doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) akşam içilir mi?
Evet, hindibağ kahvesi kafeinsiz olduğu için akşam içilebilir ve kafeine bağlı uykusuzluk riskini taşımaz. Yine de içeceğin kendisi sizde mide-bağırsak rahatsızlığı yapıyorsa yatmadan hemen önce tüketmeyin.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) soğuk veya sütle hazırlanır mı?
Evet, hindibağ kahvesini sütle hazırlayabilir veya soğuk içecek olarak tüketebilirsiniz. Soğuk suda daha yavaş çözünürse önce az miktarda sıcak suda eritin, ardından soğuk su ve buz ekleyin.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Hindibağ kahvesini açtıktan sonra ağzı sıkıca kapanan ambalajında, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem tozun topaklanmasına ve hazırlanmasının zorlaşmasına yol açabileceğinden, her kullanımda kuru bir kaşık tercih edin.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Folat
0.24µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
2.2mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
5.8mg · 0% GDV
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 çay kaşığı (orta) (2 g) için alınan 6 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Nedir?
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown), kahve çekirdeği yerine hindiba kökünden hazırlanan, sıcak suyla çözünen bir içecektir. Kafein içermez; kahve tadını seven ama kafeinsiz bir seçenek arayanlar için farklı bir alternatiftir.
Tadı kavruk ve hafif acımsıdır; sade içebilir, isterseniz süt veya bitkisel içecekle yumuşatabilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda ya da çayın yanında, günün ilerleyen saatlerinde de tercih edilebilir. Toz hâli yoğun lif içerir; bir fincan hazırlarken ürünü ölçülü kullanıp şeker eklemeden içmek hafif bir seçenek sunar.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) ile Karşılaştır
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) Gibi Besinler
Hindibağ kahvesi (Cafe Crown) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.