EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

☕

●Düşük GI
Himala· tüm ürünler

Himala Kahve Kaç Kalori?

Şekersiz sade kahve

KALORİ · 100 G

2kcal

GI

0düşük

POTASYUM · 100 G

49mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (küçük) Himala Kahve (60 g) 1 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Himala Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 60 g

1

KCAL / 60G

Karbonhidrat

0g

· 0% GDV

Protein

0.1g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%

Himala Kahve besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (60 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori1 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum1.2 mg0%
Karbonhidrat0 g0%
Lif0 g0%
Protein0.1 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Su Bardağı Himala Kahve Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (küçük)60 g1 kcal
1 çay kaşığı (küçük)2 g0 kcal
1 çay kaşığı (orta)4 g0 kcal
1 yemek kaşığı (orta)6 g0 kcal
1 su bardağı (mini)45 g1 kcal
1 su bardağı (orta)80 g2 kcal
100 g100 g2 kcal
1 su bardağı (büyük)120 g2 kcal
1 su bardağı (çok büyük)180 g4 kcal

Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Himala Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Himala Kahve nasıl demlenir?

Himala Kahve’yi, ürünün öğütülme biçimine ve ambalajındaki demleme önerisine göre hazırlayın. Türk kahvesi inceliğinde değilse cezvede pişirmek uygun sonuç vermeyebilir; filtre kahve veya espresso yöntemleri kahvenin öğütülmesine bağlıdır.

Himala Kahve kafein içerir mi?

Evet, Himala Kahve kafeinsiz olarak üretilmediyse kafein içerir. Bir fincandaki miktar kahvenin türüne, kullanılan miktara ve demleme yöntemine göre değişir; ürünün adı tek başına kesin bir kafein miktarı göstermez.

Himala Kahve Türk kahvesi midir?

Himala Kahve adı tek başına kahvenin Türk kahvesi olduğunu göstermez. Türk kahvesi, çok ince öğütülüp cezvede pişirilen belirli bir hazırlama tarzıdır; kahvenin öğütülme biçimi ve hazırlanma yöntemi bu ayrımı belirler.

Himala Kahve neden acı olur?

Himala Kahve fazla uzun süre demlendiğinde, çok sıcak suyla hazırlandığında veya kahve-su oranı yüksek olduğunda acılaşabilir. Daha kısa demleme ve öğütülme biçimine uygun su sıcaklığı, tadı yumuşatmaya yardımcı olur.

Himala Kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Himala Kahve’yi hava almayan, kuru ve ışık geçirmeyen bir kapta; serin bir dolapta saklayın. Buzdolabındaki nem ve kokular kahvenin aromasını bozabileceğinden, özellikle öğütülmüş kahveyi buzdolabına koymayın.

Himala Kahve şekersiz midir; içine süt veya şeker eklenir mi?

Evet, sade Himala Kahve şekersiz hazırlanır; damak tadınıza göre süt veya şeker ekleyebilirsiniz. Eklenen malzemeler içeceğin tadını ve besin içeriğini değiştirir, bu nedenle sade kahvenin özellikleri eklemeli tarif için geçerli olmaz.

Himala Kahve aç karnına içilir mi?

Evet, Himala Kahve aç karnına içilebilir; ancak kahve bazı kişilerde mide yanması, ekşime veya rahatsızlık yapabilir. Böyle hissediyorsanız kahveyi yemekle birlikte ya da sonrasında içmek daha rahat olabilir.

Himala Kahve sahurda içilir mi?

Evet, Himala Kahve sahurda içilebilir; ancak kafein bazı kişilerde uykuyu etkileyebilir ve idrar miktarını artırabilir. Sahurda kahve içiyorsanız yanında su içmeyi de ihmal etmeyin.

Himala Kahve iftardan sonra uyku kaçırır mı?

Evet, Himala Kahve’deki kafein iftardan sonra içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmemek ya da kafeinsiz kahve tercih etmek daha uygun olabilir.

Himala Kahve hamilelikte içilebilir mi?

Himala Kahve hamilelikte tüketilebilir, ancak içerdiği kafein günlük toplam kafein alımına eklenir. Kahve miktarını kişisel durumunuza göre belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Himala Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.06mg · 0% GDV

Folat

1.2µg · 0% GDV

B5

0.01mg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

29mg · 1% GDV

Magnezyum

1.8mg · 0% GDV

Manganez

0.01mg · 0% GDV

Fosfor

1.8mg · 0% GDV

Sodyum

1.2mg · 0% GDV

Himala Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Himala Kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (küçük) (60 g) için alınan 1 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Himala Kahve Nedir?

Himala Kahve, sade ve şekersiz kahve olarak sunulan bir içecektir. Ürünün kahve çekirdeğinin türü ya da yetiştiği yer belirtilmediğinden, belirli bir yöreye ait olduğunu varsaymamak gerekir. Kahve, nasıl hazırlandığına göre fincanda veya kupada servis edilir.

Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde kısa bir mola verirken ya da sohbetin yanında içebilirsiniz; sade sevenler şekersiz tüketir, isteyenler süt veya şeker ekler. Sade hali belirgin kahve aromalı, hafif acı ve kavrulmuş notalara sahip olabilir. Besin enerjisi düşüktür: 100 gramında 2 kalori bulunur. Şeker eklemeden içmek bu özelliği korur; yanında su sunmak da kahve molasına iyi eşlik eder.

Himala Kahve Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

12/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Himala Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Himala Kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Himala Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Himala Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Himala Kahve ile Karşılaştır

☕vs☕️
Himala Kahve vs Türk kahvesi100 g'da 5 kalori az
→
☕vs🥛
Himala Kahve vs Ayran100 g'da 35 kalori az
→
☕vs🧊🍵
Himala Kahve vs Buzlu Çay100 g'da 18 kalori az
→
☕vs🍵
Himala Kahve vs Çay100 g'da 1 kalori fazla
→

Himala Kahve Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Himala Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.