Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🫖

●Düşük GI

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Kaç Kalori?

C vitamini içeren bitkisel içecek

KALORİ

18kcal

35düşük

POTASYUM

48mg

LİF

0.2g

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.4g

· 91%

Protein

0.2g

· 4%

Yağ

0.1g

· 5%

Lif

0.2g

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

9mg · 10% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.12mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

9mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

48mg · 1% GDV

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği kaç kalori?

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 4,4 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye de uygundur.

Hibiskus kuşburnu dut kurusu içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.