🧋
Armut ve şeftali aromalı buzlu çay
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında 24 kalori vardır. Düşük kalorili içecek seçenekleri arasında değerlendirilebilir.
100 gramında 6 gram karbonhidrat bulunur. Protein, yağ ve lif içermez.
Hayır, 100 gramında protein 0 gramdır. Bu nedenle protein kaynağı olarak görülmemelidir.
Evet, 100 gramında 0 gram yağ içerir. Yağ alımını sınırlayan beslenme düzenlerine bu açıdan uyabilir.
Hayır, 100 gramında lif 0 gramdır. Bu yüzden lif desteği beklenen bir içecek değildir.
Glisemik indeksi 55’tir. Bu değer, karbonhidrat içeriğinin kan şekeri etkisini değerlendirmek isteyenler için referans olabilir.
Evet, verilen bilgilere göre vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, pescatarian, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, verilen bilgilere göre glutensizdir. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun seçeneklerden biri olabilir.
100 gramında 24 kalori ve 0 gram yağ içerdiği için kalori ve yağ alımını takip edenler tarafından tercih edilebilir. Ancak 100 gramında 6 gram karbonhidrat bulunduğu da unutulmamalıdır.
Evet, bu içecek işlenmiş gıda kategorisindedir. İşlenme düzeyi hakkında bilgi arayanlar için bu en önemli sınıflandırmalardan biridir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.