Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🌿

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Herbamina Mix bitkisel karışım Kaç Kalori?

Bitkisel karışım

KALORİ

280kcal

0düşük

POTASYUM

2100mg

LİF

35g

Herbamina Mix bitkisel karışım Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

280

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 74%

Protein

10g

· 14%

Yağ

· 12%

Lif

35g

Herbamina Mix bitkisel karışım Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

46µg · 38% GDV

0.28mg · 22% GDV

2.1mg · 13% GDV

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

5mg · 217% GDV

Bakır

1mg · 111% GDV

Demir

18mg · 100% GDV

Magnezyum

280mg · 67% GDV

Herbamina Mix bitkisel karışım Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Herbamina Mix bitkisel karışım İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Herbamina Mix bitkisel karışım Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Herbamina Mix bitkisel karışım Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Herbamina Mix bitkisel karışım Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.65g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.48g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.27g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.6:1).

Herbamina Mix bitkisel karışım Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Herbamina Mix bitkisel karışım Hakkında Sık Sorulan Sorular

Herbamina Mix bitkisel karışım kaç kalori içerir?

Herbamina Mix bitkisel karışım 100 gramda 280 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 55 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur.

Herbamina Mix bitkisel karışım keto diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve vegan, glutensiz ile vejetaryen beslenmeye de uygundur.

Herbamina Mix bitkisel karışım hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.