☕️
Bitkisel karışımlı kahve, düşük kalorili, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6g
· 75%
Protein
1.5g
· 19%
Yağ
0.2g
· 6%
Lif
2.5g
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Herbamina kahvesi 100 gramda 35 kalori içerir. Ayrıca 6 g karbonhidrat, 1.5 g protein ve 0.2 g yağ bulunur.
Glisemik indeksi 10 olduğu için düşük glisemik etkiye sahiptir. Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, flexitarian ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.