☕️
Bitkisel katkılı kahve, kafeinli, antioksidanlar, düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 78%
Protein
1.5g
· 17%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
2.5g
Vitaminler
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Herbamina Kahve, 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat, 1,5 g protein, 0,2 g yağ ve 2,5 g lif bulunur.
Herbamina Kahve'nin glisemik indeksi 10'dur. Bu değer düşük glisemik etkiye işaret eder.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.