Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍑
Şeftali aromalı toz detoks çayı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 çay kaşığı (küçük) Herbalife şeftali aromalı detoks çayı tozu (2 g) 7 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 1.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (küçük) · 2 g
7
KCAL / 2G
Karbonhidrat
1.8g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 7 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1.8 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (küçük) | 2 g | 7 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 2 g | 7 kcal |
| 1 su bardağı (ince) | 2 g | 7 kcal |
| 2 çay kaşığı (iki katı) | 4 g | 14 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 4 g | 14 kcal |
| 1 su bardağı (kalın) | 4 g | 14 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 6 g | 22 kcal |
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bir küçük çay kaşığı tozu suya karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Toz soğuk suda da çözünür; daha kolay karışması için önce az miktarda suyla ezip ardından bardağı tamamlayın.
Hayır, vücudu özel olarak arındırdığı gösterilmemiştir. Toksinleri işleme ve atma görevini başlıca karaciğer ve böbrekler üstlenir; bu içeceği detoks tedavisi gibi görmemek gerekir.
Evet, çay özütlerinden geldiği için kafein içerir. Miktar ürünün ülkeye göre değişen formülüne bağlıdır; kafeine hassassanız veya gün içinde başka kafeinli içecekler de tüketiyorsanız toplam alımınızı hesaba katın.
Tek başına zayıflatmaz; yağ yakımını sağladığı kanıtlanmış değildir. Şekerli içecekler yerine tercih edilmesi günlük enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir, ancak ürünün içeriği ve porsiyonu önemlidir.
Temelinde çay özütleri ve şeftali aroması bulunur. Yardımcı bileşenler ve tatlandırıcılar ülkeye göre değişebildiğinden, belirli bir içerikten kaçınıyorsanız satın aldığınız ürünün ambalajındaki içindekiler listesini esas alın.
Her formül için aynı yanıt verilemez; şeker ve tatlandırıcı kullanımı ülkeye göre değişebilir. Besin tablosundaki karbonhidrat miktarı tek başına bunun tamamının şeker olduğu anlamına gelmez; ürünün içindekiler ve şeker bilgilerine bakın.
Kafein içerdiğinden sabah veya öğleden sonra içmek, akşam geç saatlere bırakmaktan daha uygundur. Günün saati için özel bir zorunluluk yoktur; çay ya da kahve tüketiminizi de hesaba katın.
Evet, içerdiği kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Böyle bir etki görüyorsanız akşam içmeyin ve yatma saatinize yakın kafeinli içeceklerden kaçının.
Tozu kapağı sıkıca kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem alması topaklanmasına ve ürün kalitesinin düşmesine yol açabilir; ıslak kaşık kullanmayın ve ambalajdaki son kullanma tarihini izleyin.
İçebilirsiniz, ancak kafein içerdiği için özellikle sahurda fazla tüketmek bazı kişilerde susuzluk hissini artırabilir. İftarda da suyun yerini tutmaz; Ramazan boyunca temel içeceğiniz su olsun.
Vitaminler
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0mg · 0% GDV
Sodyum
2.4mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 çay kaşığı (küçük) (2 g) için alınan 7 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife şeftali aromalı detoks çayı tozu, suya karıştırılarak içilen, şeftali aromalı toz bir çay karışımıdır. Hazırlaması pratiktir; evde, işte ya da dışarıdayken bir bardak suyla içecek olarak tüketebilirsiniz.
Şeftali aroması çay tadına meyvemsi bir karakter katar. Türkiye’de çay çoğunlukla sıcak içilse de bu toz, tercihinize göre soğuk suyla da hazırlanabilir; ara öğünde veya çayın yanında hafif bir atıştırmalıkla sunabilirsiniz. Besin değerleri 100 gramda 89 g karbonhidrat gösterir; tipik küçük kaşık ölçüsü yaklaşık 2 g’dır. Porsiyonun küçük kalmasına dikkat edin ve ilave tatlandırıcı kullanmadan deneyin.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.