Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Herbalife Pro Drink Toz Kaç Kalori?
Yüksek proteinli toz içecek karışımı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Herbalife Pro Drink Toz (25 g) 90 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 3 g karbonhidrat, 17.5 g protein, 1.3 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 225 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %32'sini karşılar. Glisemik indeksi 25 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Herbalife Pro Drink Toz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 25 g
90
KCAL / 25G
Karbonhidrat
3g
· 1% GDV
Protein
17.5g
· 35% GDV
Yağ
1.3g
· 2% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 13% · Protein 75% · Yağ 12%
Herbalife Pro Drink Toz besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 90 kcal | |
| Yağ | 1.3 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.3 g | 2% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 125 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 3 g | 1% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 17.5 g | 35% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Yemek Kaşığı Herbalife Pro Drink Toz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı (orta) | 25 g | 90 kcal |
| 1 yemek kaşığı (yarım) | 12.5 g | 45 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 90 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 25 g | 90 kcal |
| 1 paket (mini) | 25 g | 90 kcal |
| 1 ons (bütün) | 28 g | 101 kcal |
| 3 yemek kaşığı (büyük) | 37.5 g | 135 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 50 g | 180 kcal |
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Herbalife Pro Drink Toz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Herbalife Pro Drink Toz nasıl hazırlanır?
Herbalife Pro Drink Toz, ürün ambalajındaki porsiyon ölçüsüne göre suya veya tercih ettiğiniz başka bir içeceğe karıştırılarak hazırlanır. Verilen tipik porsiyon yaklaşık 25 gramdır; topaklanmayı azaltmak için iyice çalkalayın veya karıştırın.
Herbalife Pro Drink Toz sütle mi suyla mı içilir?
Herbalife Pro Drink Toz hem suyla hem de sütle hazırlanabilir. Suyla daha hafif bir içim elde edersiniz; süt içeceği daha kremamsı yapar ve besin değerini değiştirir. Süt alerjiniz varsa sütle hazırlamayın.
Herbalife Pro Drink Toz öğün yerine geçer mi?
Hayır, Herbalife Pro Drink Toz tek başına dengeli bir öğün yerine geçmez. Protein içeriği yüksek bir içecek karışımıdır; tam bir öğün için yanında sebze, meyve ve başka besin gruplarından yiyecekler tüketin.
Herbalife Pro Drink Toz ile Herbalife Formula 1 arasındaki fark nedir?
Herbalife Pro Drink Toz yüksek proteinli bir içecek karışımıdır; Formula 1 ise öğün yerine kullanılmak üzere tasarlanmış bir shake karışımıdır. İçerik ve kullanım talimatları ülkeye göre değişebileceğinden, ürünlerin kendi ambalaj bilgilerini karşılaştırın.
Herbalife Pro Drink Toz kilo verdirir mi?
Hayır, Herbalife Pro Drink Toz tek başına kilo verdirmez. Proteinli bir içecek olarak öğün veya ara öğün planınıza eklenebilir; kilo değişimini belirleyen, gün boyunca aldığınız ve harcadığınız enerjinin genel dengesidir.
Herbalife Pro Drink Toz antrenmandan önce mi sonra mı içilir?
Herbalife Pro Drink Toz için tek bir zorunlu zaman yoktur. Antrenmandan sonra protein almak isteyenler kullanabilir; antrenman öncesinde içecekseniz, mide rahatlığınız için egzersizden hemen önce büyük bir porsiyon almamaya dikkat edin.
Herbalife Pro Drink Toz kahvaltıda nasıl kullanılır?
Herbalife Pro Drink Toz kahvaltıda tek başına öğün olarak değil, kahvaltının yanında içecek olarak kullanılabilir. Yoğurtlu veya meyveli bir smoothieye karıştırmak da mümkündür; eklediğiniz malzemeler içeceğin kıvamını ve besin içeriğini değiştirir.
Herbalife Pro Drink Toz açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Herbalife Pro Drink Toz’u açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem, tozun topaklanmasına ve kalitesinin bozulmasına yol açabilir; son tüketim tarihi ve saklama talimatları için ambalajı esas alın.
Herbalife Pro Drink Toz laktoz içerir mi?
Herbalife Pro Drink Toz süt alerjeni içerir; ancak bu bilgi tek başına laktoz miktarını veya varlığını kesinleştirmez. Laktoz intoleransınız varsa içerik listesini kontrol edin; süt alerjiniz varsa ürünü tüketmeyin.
Herbalife Pro Drink Toz çocuklar için uygun mudur?
Herbalife Pro Drink Toz çocukların gereksinimleri için özel olarak hazırlanmış bir ürün değildir. Çocuğunuza vermeden önce çocuk doktoruna danışın; çocukların protein ihtiyacını öncelikle yaşlarına uygun normal yiyeceklerden karşılamak daha uygundur.
Herbalife Pro Drink Toz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
225mg · 32% GDV
Kalsiyum
175mg · 18% GDV
Çinko
1.5mg · 14% GDV
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
225mg · 7% GDV
Sodyum
125mg · 5% GDV
Herbalife Pro Drink Toz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Herbalife Pro Drink Toz Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (25 g) için alınan 90 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife Pro Drink Toz Nedir?
Herbalife Pro Drink Toz, içeceğe dönüştürülmek üzere hazırlanan, protein oranı yüksek bir toz karışımdır. Tek başına bir yemek değil; günlük beslenmeye içecek şeklinde eklenen pratik bir üründür. Ürün etiketindeki hazırlama miktarına uyarak sıvıyla karıştırabilirsiniz.
Tadı ve kıvamı, kullanılan sıvıya ve karıştırma şekline göre değişir; topaklanmaması için iyice çalkalamak ya da karıştırmak işe yarar. Yoğun protein içeriğiyle öne çıkar: 100 gramında 70 gram protein bulunur. Kahvaltıda, ara öğünde veya hareketli günlerde kolay bir seçenek olarak düşünebilirsiniz; size uygun porsiyonu belirlerken paketteki kullanım önerilerini izleyin ve öğünlerinizi çeşitlendirmeyi sürdürün.
Herbalife Pro Drink Toz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Herbalife Pro Drink Toz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Herbalife Pro Drink Toz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Herbalife Pro Drink Toz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Herbalife Pro Drink Toz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Herbalife Pro Drink Toz ile Karşılaştır
Herbalife Pro Drink Toz Gibi Besinler
Herbalife Pro Drink Toz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.