Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Herbalife Peomax Kaç Kalori?
Markalı takviye/işlenmiş içecek ürünü; kesin formül bölgeye göre değişebilir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Herbalife Peomax (10 g) 40 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 10 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 90 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Herbalife Peomax Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
40
KCAL / 10G
Karbonhidrat
10g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Herbalife Peomax besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 10 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Herbalife Peomax Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 40 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 20 kcal |
| 1 paket (mini) | 10 g | 40 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 15 g | 60 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 20 g | 80 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 35 g | 140 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Herbalife Peomax Hakkında Sık Sorulan Sorular
Herbalife Peomax nedir?
Herbalife Peomax, hazır formüllü ve ileri derecede işlenmiş bir içecek ürünüdür. Besin verileri karbonhidrat ağırlıklı bir toz olduğunu gösterir; tam içerik ve formül ülkeye göre değişebilir.
Herbalife Peomax nasıl hazırlanır?
Herbalife Peomax’ı yalnızca ambalajındaki hazırlama talimatına göre kullanın. Porsiyon ve karıştırılacak sıvı miktarı ürüne ve pazara göre değişebileceğinden, tahmini ölçülerle hazırlamak doğru olmaz.
Herbalife Peomax zayıflatır mı?
Hayır, Herbalife Peomax tek başına kilo verdirmez. Şekerli veya karbonhidrat ağırlıklı bir içeceği beslenmenize eklemek enerji alımını artırabilir; kilo yönetiminde belirleyici olan genel beslenme düzeni ve alışkanlıklardır.
Herbalife Peomax’ın içinde ne var?
Herbalife Peomax’ın tam içeriği satış ülkesine ve formülüne göre değişebilir. Ürüne ait besin verileri karbonhidrat içerdiğini gösterir, ancak tek başına hangi tatlandırıcıların, aromaların veya diğer bileşenlerin kullanıldığını açıklamaz.
Herbalife Peomax diyabeti olanlar için uygun mu?
Herbalife Peomax diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun sayılmaz. Karbonhidrat ağırlıklı yapısı kan şekeri planını etkileyebilir; kullanmadan önce kendi ürününüzün içeriğini doktorunuzla veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Herbalife Peomax ne zaman içilir?
Herbalife Peomax için herkesçe geçerli, kanıtlanmış bir içme zamanı yoktur. Sabah, öğün arası veya başka bir saat seçmek ürünü daha etkili yapmaz; kullanım zamanında ambalajdaki talimatları izleyin.
Herbalife Peomax açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Herbalife Peomax’ı açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem, tozun topaklanmasına veya bozulmasına yol açabilir; pakette farklı bir saklama talimatı varsa onu uygulayın.
Herbalife Peomax şeker içeriyor mu?
Herbalife Peomax’ın verilen besin bilgisi karbonhidrat içerdiğini gösterir, ancak karbonhidratın ne kadarının şeker olduğunu belirtmez. Şeker miktarını öğrenmek için elinizdeki ülkeye özgü ürün ambalajındaki içindekiler ve besin değerlerini kontrol edin.
Herbalife Peomax kafein içeriyor mu?
Herbalife Peomax’ın kafein içerip içermediği, elinizdeki formüle bağlıdır; verilen bilgiler bunu doğrulamıyor. Kafeine hassasiyetiniz varsa ürün ambalajındaki içerik listesini inceleyin ve kafein belirtilmiyorsa satıcıdan formül bilgisini isteyin.
Herbalife Peomax çocuklar için uygun mu?
Herbalife Peomax’ın çocuklara yönelik olduğu bilgisi verilmemiştir; bu nedenle çocuklara rutin içecek olarak sunmayın. Çocuğunuzun kullanması düşünülüyorsa, yaşına ve ürünün yerel formülüne göre çocuk doktoruna danışın.
Herbalife Peomax Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Herbalife Peomax Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Herbalife Peomax Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 40 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife Peomax Nedir?
Herbalife Peomax, Herbalife markasıyla satılan, içecek hazırlamak için kullanılan işlenmiş bir ürün veya takviye karışımıdır. İçeriği ve hazırlanış biçimi ülkeye ve ürün etiketine göre değişebileceğinden, elinizdeki paketin talimatlarını esas alın.
Tadı ve kıvamı karışımın çeşidine bağlıdır; genellikle etikette belirtildiği şekilde suya ya da önerilen başka bir içeceğe eklenerek tüketilir. Türkiye’de kahvaltıda veya gün içinde içecek olarak tercih edilebilir; çayın ya da kahvenin yerine geçmesi gerekmez. Besin değerleri ağırlıklı olarak karbonhidrat içerdiğini gösteriyor: 100 gramında 100 gram karbonhidrat yer alıyor. Daha hafif bir kullanım için önerilen porsiyonu aşmayın ve günlük beslenmenizin geri kalanını da göz önünde bulundurun.
Herbalife Peomax Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Herbalife Peomax İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Herbalife Peomax Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Herbalife Peomax Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Herbalife Peomax Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Herbalife Peomax ile Karşılaştır
Herbalife Peomax Gibi Besinler
Herbalife Peomax hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.