Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Herbalife Kollajen Tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli kolajen takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Herbalife Kollajen Tozu (10 g) 36 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 9 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Herbalife Kollajen Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
36
KCAL / 10G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
9g
· 18% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 100% · Yağ 0%
Herbalife Kollajen Tozu besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 25 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 9 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Herbalife Kollajen Tozu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 36 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 10 g | 36 kcal |
| 1 paket (mini) | 10 g | 36 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 15 g | 54 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 20 g | 72 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 20 g | 72 kcal |
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Herbalife Kollajen Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Herbalife kollajen tozu nedir?
Herbalife kollajen tozu, kolajen peptitleri içeren işlenmiş bir toz takviyedir. Kolajen hayvansal kaynaklı bir proteindir; ürünün kaynağı ve varsa ek bileşenleri satıldığı ülkedeki ambalajın içindekiler bölümünde belirtilir.
Herbalife kollajen tozu nasıl kullanılır?
Herbalife kollajen tozu, ambalajındaki kullanım talimatına göre bir içeceğe karıştırılarak tüketilir. Verilen tipik porsiyon yaklaşık 10 gramdır; ölçüyü göz kararı yerine ürünle gelen ölçek veya uygun bir ölçü kaşığıyla ayarlayın.
Herbalife kollajen tozu cilde iyi gelir mi?
Herbalife kollajen tozu cilt görünümüne bir miktar katkı sağlayabilir; araştırmalar kolajen takviyelerinin cilt nemi ve elastikiyetinde iyileşme sağlayabileceğini gösteriyor. Etki kişiden kişiye değişir ve ürün cilt hastalıklarını tedavi etmez.
Herbalife kollajen tozu eklemlere fayda sağlar mı?
Herbalife kollajen tozu eklem rahatlığına yardımcı olabilir, ancak kanıtlar kesin değildir ve herkeste aynı etki görülmez. Eklem ağrısını tedavi etmek için kullanılmamalı; şikâyet sürüyorsa sağlık uzmanına danışılmalıdır.
Herbalife kollajen tozu ne zaman içilmeli?
Herbalife kollajen tozunu tüketmek için kanıtlanmış özel bir saat yoktur. Sabah, akşam veya öğünlerle birlikte kullanabilirsiniz; en önemlisi ambalajdaki porsiyona uymak ve seçtiğiniz rutini düzenli sürdürebilmektir.
Herbalife kollajen tozu kahveye veya çaya katılır mı?
Evet, Herbalife kollajen tozunu kahveye veya çaya karıştırabilirsiniz. Sıcak içecek kullanmak kolajeni tüketilemez hâle getirmez; tozu yavaşça ekleyip iyice karıştırın, çünkü topaklanma olabilir.
Herbalife kollajen tozu saç uzamasını hızlandırır mı?
Herbalife kollajen tozunun saç uzamasını hızlandırdığı kanıtlanmış değildir. Kolajen saçın temel yapı taşı değildir ve saç dökülmesinin pek çok nedeni olabilir; takviyeyi saç dökülmesine yönelik tedavi olarak görmeyin.
Herbalife kollajen tozunun yan etkileri var mı?
Herbalife kollajen tozu bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya sindirim şikâyetleri yapabilir. Hayvansal proteinlere alerjiniz varsa ürünün kaynağını ve içindekileri kontrol edin; belirti gelişirse kullanmayı bırakın.
Herbalife kollajen tozu helal mi?
Herbalife kollajen tozunun helal olup olmadığı ürünün kaynağına ve ilgili ülkedeki sertifikasına bağlıdır. Ambalajdaki helal işaretini veya üreticinin o pazara ait ürün bilgisini kontrol edin; başka ülkedeki formül aynı olmayabilir.
Herbalife kollajen tozu hamilelikte kullanılabilir mi?
Hamilelikte Herbalife kollajen tozunu kullanmadan önce doktorunuza danışın. Ürün takviye niteliğindedir ve formülü ülkeye göre değişebilir; doktorunuz içindekileri, sağlık geçmişinizi ve kullandığınız diğer ürünleri birlikte değerlendirebilir.
Herbalife Kollajen Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
25mg · 1% GDV
Selenyum
0.2µg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Fosfor
1.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3mg · 0% GDV
Herbalife Kollajen Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Herbalife Kollajen Tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife Kollajen Tozu Nedir?
Herbalife Kollajen Tozu, günlük beslenmeye eklenmek üzere hazırlanan toz formda bir kollajen takviyesidir. Sade bir içeceğe karıştırılabilir; ürünün tadı ve kullanım önerisi için ambalajındaki talimatları dikkate alın. Porsiyon ölçüsü yaklaşık 10 gramdır.
Türkiye’de kahvaltıda suya ya da sevdiğiniz bir içeceğe karıştırarak, smoothie içinde veya gün içinde pratik bir seçenek olarak tüketebilirsiniz. Kollajen ağırlıklı içeriği nedeniyle protein oranı yüksektir: 100 gramında 90 gram protein bulunur. Ancak tek başına çeşitli protein kaynaklarının yerini tutmaz; yoğurtlu bir smoothieyle eşleştirip öğününüzü daha doyurucu hâle getirebilirsiniz.
Herbalife Kollajen Tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Herbalife Kollajen Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Herbalife Kollajen Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Herbalife Kollajen Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Herbalife Kollajen Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Herbalife Kollajen Tozu ile Karşılaştır
Herbalife Kollajen Tozu Gibi Besinler
Herbalife Kollajen Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.