Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Kaç Kalori?

Proteinli öğün yerine geçen hazırlanmış shake

KALORİ

91kcal

38düşük

POTASYUM

240mg

LİF

1.8g

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.8g

· 43%

Protein

7.2g

· 32%

Yağ

2.6g

· 25%

Lif

1.8g

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

A Vitamini

90µg · 10% GDV

0.13mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

150mg · 21% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Kalsiyum

170mg · 17% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.55g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.78g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.82g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hazırlanmış Herbalife Formula Shake kaç kalori içerir?

Hazırlanmış Herbalife Formula Shake, 100 gramda 91 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ bulunur.

Herbalife Formula Shake kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ve soya alerjenleri içerir.

Herbalife Formula Shake (hazırlanmış) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.