Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Kaç Kalori?
Düşük kalorili, aloe vera bazlı içecek konsantresi
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
3 yemek kaşığı (orta) Herbalife Aloe Konsantre İçecek (45 g) 6 kaloridir. 100 gramında 13 kalori vardır. İçinde 1.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 20 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 3 yemek kaşığı (orta) · 45 g
6
KCAL / 45G
Karbonhidrat
1.4g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Herbalife Aloe Konsantre İçecek besin değerleri tablosu · 3 yemek kaşığı (orta) (45 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 6 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1.4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
3 Yemek Kaşığı Herbalife Aloe Konsantre İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 3 yemek kaşığı (orta) | 45 g | 6 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 2 kcal |
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 4 kcal |
| 100 g | 100 g | 13 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 31 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 473 g | 61 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 13 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Herbalife Aloe Konsantre İçecek nasıl hazırlanır?
Herbalife Aloe Konsantre İçecek suya karıştırılarak içilir; konsantreyi doğrudan içmek yerine ambalajındaki ölçü ve seyreltme talimatını uygulayın. Hazırladıktan sonra içeceği bekletmeden tüketmek, tadını ve kullanımını daha pratik hale getirir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek aç karnına içilir mi?
Evet, aç karnına içilebilir; ancak bu şekilde içmenin özel bir sağlık yararı kanıtlanmış değildir. Midenizde rahatsızlık yaparsa yemekle birlikte tüketin veya kullanmayı bırakın.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek kabızlığa iyi gelir mi?
Hayır, Herbalife Aloe Konsantre İçecek kabızlık tedavisi olarak görülmemelidir. Aloe bitkisinin bazı bölümlerindeki maddeler müshil etkisi gösterebilir, ancak bu konsantre ürünün kabızlığı giderdiği anlamına gelmez; fazla tüketim ishal ve krampa yol açabilir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek her gün içilir mi?
Herbalife Aloe Konsantre İçecek her gün kullanılabilir; ambalajda belirtilen porsiyonu aşmayın. Daha fazla içmek daha fazla fayda sağlamaz ve hassas kişilerde sindirim rahatsızlığına neden olabilir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek ne işe yarar?
Herbalife Aloe Konsantre İçecek, suya aloe bazlı bir aroma ekleyen düşük kalorili bir içecek konsantresidir. Detoks yaptığına veya hastalıkları tedavi ettiğine dair güvenilir kanıt yoktur; temel içecek olarak suyun yerini alması gerekmez.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek kilo verdirir mi?
Hayır, Herbalife Aloe Konsantre İçecek tek başına kilo verdirmez. Suya karıştırıldığında düşük kalorili bir içecek seçeneği olabilir; kilo değişimini belirleyen tek bir içecek değil, zaman içindeki genel beslenme ve hareket alışkanlıklarıdır.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek iftarda veya sahurda içilir mi?
Evet, Herbalife Aloe Konsantre İçecek iftarda ya da sahurda içilebilir; fakat susuzluğu gidermek için suyu tercih edin. Konsantreyi ambalajındaki şekilde seyreltin ve oruç sırasında susuz kalmamak için yeterli sıvı alımını planlayın.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek yan etki yapar mı?
Evet, bazı kişilerde Herbalife Aloe Konsantre İçecek mide rahatsızlığı, kramp veya ishal yapabilir; fazla tüketmek bu riski artırabilir. Belirtiler ortaya çıkarsa içmeyi bırakın; şiddetli ya da devam eden şikâyetlerde sağlık desteği alın.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte veya emzirirken Herbalife Aloe Konsantre İçecek kullanmadan önce doktorunuza danışın. Aloe içeren ürünlerin bileşimi ve önerilen kullanımı farklılık gösterebilir; ürünün etiketini sağlık uzmanınızla paylaşın.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Herbalife Aloe Konsantre İçecek açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatın ve ambalajdaki saklama talimatına uyun. Etiket buzdolabında saklamayı veya belirli bir süre içinde tüketmeyi söylüyorsa bu talimatları izleyin; görünüşü ya da kokusu değişmiş ürünü kullanmayın.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
4.5mg · 0% GDV
Magnezyum
0.45mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.9mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.8mg · 0% GDV
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
3 yemek kaşığı (orta) (45 g) için alınan 6 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Nedir?
Herbalife aloe konsantre içecek, aloe vera bazlı, suya karıştırılarak içilen konsantre bir içecektir. Tek başına hazır içecek gibi değil, seyreltilerek servis edilmek üzere tasarlanmıştır.
Tadı hafif bitkisel ve ferahlatıcıdır; soğuk suyla karıştırıp gün içinde serin bir içecek olarak içebilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda, öğün aralarında veya sıcak havalarda buzla servis etmek uygundur. Porsiyon başına yalnızca 13 kcal içerir; ancak karbonhidratı da bulunduğundan günlük beslenmenize göre değerlendirin. Daha hafif bir içim için ürünün üzerindeki hazırlama talimatını izleyip su miktarını damak tadınıza göre ayarlayın.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Herbalife Aloe Konsantre İçecek ile Karşılaştır
Herbalife Aloe Konsantre İçecek Gibi Besinler
Herbalife Aloe Konsantre İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.