Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Herbalife ahududu shake Kaç Kalori?

Öğün yerine geçebilen, protein içeren ahududu aromalı shake

KALORİ

92kcal

38düşük

POTASYUM

300mg

LİF

1.9g

Herbalife ahududu shake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.6g

· 41%

Protein

7.8g

· 33%

Yağ

2.8g

· 26%

Lif

1.9g

Herbalife ahududu shake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

7.5µg · 25% GDV

0.9mg · 18% GDV

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

Mineraller

Fosfor

150mg · 21% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

İyot

22.5µg · 15% GDV

Herbalife ahududu shake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Herbalife ahududu shake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Herbalife ahududu shake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Herbalife ahududu shake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Herbalife ahududu shake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

Herbalife ahududu shake Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

☕

Şekerli sütlü kahve

30 kcal

Herbalife ahududu shake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Herbalife ahududu shake kaç kalori?

Herbalife ahududu shake, 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı miktarda 7,8 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur.

Herbalife ahududu shake’in glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 38’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Herbalife ahududu shake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.