🥣
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Kaç Kalori?
Azaltılmış yağlı çeşni
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
308
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 10%
Protein
1.2g
· 2%
Yağ
29g
· 88%
Lif
0.3g
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
36µg · 30% GDV
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
590mg · 26% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.5g
Omega 6:3 oranı 45.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (45.5:1).
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Gibi Besinler
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez kaç kalori?
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez 100 gramda 308 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez yağ oranı nedir?
100 gramında 29 gram yağ bulunur. Yağı azaltılmış olsa da yağ içeriği hâlâ belirgindir.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gram Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez 7 gram karbonhidrat içerir. Lif miktarı ise 0,3 gramdır.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez protein açısından zengin mi?
Hayır, protein içeriği düşüktür. 100 gramında 1,2 gram protein bulunur.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez ketojenik diyete uygun mu?
Ürün keto ve ketovore beslenmeyle uyumlu olarak listelenir. Bununla birlikte 100 gramda 7 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı önemlidir.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonezin glisemik indeksi kaçtır?
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonezin glisemik indeksi 15'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına eklenebilir, ancak 100 gramı 308 kalori ve 29 gram yağ sağlar. Ürün işlenmiş bir gıdadır.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün yumurta ve hardal içerir. Yumurta veya hardal alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez glutensiz mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte özel tıbbi gereksinimlerde ürün ambalajındaki güncel bilgilerin kontrol edilmesi faydalıdır.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez Akdeniz tipi beslenmeye uygun mu?
Ürün Akdeniz tipi beslenmeyle uyumlu olarak listelenir. Ancak işlenmiş bir ürün olduğu için toplam tüketim miktarını dikkate almak gerekir.
Heinz Yağı Azaltılmış Mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.