Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Heinz Smoky Mayonez Kaç Kalori?
Dumanlı aromalı mayonez, sandviçler ve burgerler için popüler.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Heinz Smoky Mayonez (15 g) 78 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 1.1 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 8.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 9 µg K Vitamini ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Heinz Smoky Mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
78
KCAL / 15G
Karbonhidrat
1.1g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
8.1g
· 10% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 6% · Protein 1% · Yağ 93%
Heinz Smoky Mayonez besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 78 kcal | |
| Yağ | 8.1 g | 10% |
| Doymuş yağ | 0.9 g | 5% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 135 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 1.1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Heinz Smoky Mayonez Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 78 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 26 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 52 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 104 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 156 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 260 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (büyük) | 200 g | 1040 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 1248 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Heinz Smoky Mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz Smoky Mayonez nedir?
Heinz Smoky Mayonez, dumanlı aromalı, kullanıma hazır işlenmiş bir mayonez sosudur. Sandviç ve burgerlere doğrudan sürülebilir; ürünün kesin içeriği için ambalajdaki listeyi esas alın.
Heinz Smoky Mayonez'in tadı nasıldır?
Heinz Smoky Mayonez kremsi, mayonezimsi bir tada ve belirgin dumanlı aromaya sahiptir. Bu aroma, klasik mayoneze daha közlenmiş ve yoğun bir lezzet katar; ürünün acı olduğu anlamına gelmez.
Heinz Smoky Mayonez normal mayonezden nasıl farklıdır?
Heinz Smoky Mayonez, klasik mayonezin kremamsı yapısına dumanlı bir aroma ekler. Bu nedenle tarifte normal mayonez yerine kullanıldığında kıvam benzer kalır, ancak yemeğin lezzeti daha isli ve belirgin olur.
Heinz Smoky Mayonez acı mıdır?
Hayır, Heinz Smoky Mayonez adındaki “smoky” dumanlı aromayı anlatır; acı biberli olduğunu göstermez. Baharat hassasiyetiniz varsa, farklı pazarlardaki ürün içerikleri değişebileceği için ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
Heinz Smoky Mayonez burgerde nasıl kullanılır?
Heinz Smoky Mayonez burger ekmeğine sürülerek kullanılabilir. Dumanlı aroması köfteyle iyi gider; sosu ekmeğin içine ince bir tabaka hâlinde sürüp diğer malzemeleri eklemek, tadın baskınlaşmasını önler.
Heinz Smoky Mayonez barbekü sosunun yerine geçer mi?
Hayır, Heinz Smoky Mayonez barbekü sosuyla aynı değildir. Mayonez tabanlı ve kremamsıdır; barbekü sosu genellikle daha tatlı, ekşimsi ve akışkandır. Dumanlı tat benzerliği olsa da tarifte aynı sonucu vermez.
Heinz Smoky Mayonez'in içinde hangi malzemeler bulunur?
Heinz Smoky Mayonez mayonez tabanlıdır ve dumanlı aromasıyla öne çıkar. Yağ, baharat veya aroma vericilerin tam türü ve oranı ülkeye göre değişebilir; kesin içerik ve alerjen bilgisi için ambalajı okuyun.
Heinz Smoky Mayonez açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Heinz Smoky Mayonez açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Kapağını her kullanımdan sonra sıkıca kapatın, içine kirli kaşık daldırmayın ve ambalajdaki saklama talimatı ile tüketim tarihine uyun.
Heinz Smoky Mayonez yemek pişirirken ısıtılır mı?
Heinz Smoky Mayonez doğrudan yüksek ateşte pişirilmeye uygun değildir; ısıtıldığında mayonezin emülsiyonu ayrışabilir. Sıcak bir yemeğe sos olarak ekleyecekseniz, yemeği ocaktan aldıktan sonra karıştırın.
Heinz Smoky Mayonez dondurulur mu?
Hayır, Heinz Smoky Mayonez'i dondurmak önerilmez. Çözüldüğünde yağ ve su fazları ayrışıp dokusu bozulabilir; en iyi kıvam için buzdolabında saklayıp ambalajdaki tüketim süresi içinde kullanın.
Heinz Smoky Mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
9µg · 8% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
A Vitamini
4.5µg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
135mg · 6% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
İyot
0.75µg · 1% GDV
Fosfor
3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.7mg · 0% GDV
Heinz Smoky Mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz Smoky Mayonez Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 78 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Heinz Smoky Mayonez Nedir?
Heinz Smoky Mayonez, mayonez bazlı, tütsü aromalı bir sostur; mayonezin alışıldık kıvamına isli ve hafif keskin bir lezzet ekler. Kremsi, yoğun yapısı ve belirgin aromasıyla özellikle burger ve sandviçlerde kullanılır.
Türkiye’de burgerlerin, patates kızartmasının ya da ızgara etin yanında sunabilir; sandviç ekmeğine ince bir tabaka sürebilirsiniz. Yağ oranı yüksek olduğu için küçük bir miktarı bile lezzet verir; 100 gramı 520 kcal içerir. Daha hafif bir sos için az miktarını yoğurtla karıştırın veya tabağa ölçülü koyup yanında taze sebze tercih edin.
Heinz Smoky Mayonez Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Heinz Smoky Mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz Smoky Mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Heinz Smoky Mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz Smoky Mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 39:1
İdeal 4:1 üzerinde (39:1).
Heinz Smoky Mayonez ile Karşılaştır
Heinz Smoky Mayonez Gibi Besinler
Heinz Smoky Mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.