🌭
Heinz mild hardal Kaç Kalori?
Hafif, kremsi hardal, düşük kalorili, sandviçler ve soslar için popüler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Heinz mild hardal Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 37%
Protein
4.5g
· 21%
Yağ
4g
· 42%
Lif
3.5g
Heinz mild hardal Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Heinz mild hardal Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz mild hardal İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz mild hardal Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Heinz mild hardal Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz mild hardal Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Heinz mild hardal Gibi Besinler
Heinz mild hardal Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz mild hardal kaç kalori?
Heinz mild hardalın 100 gramı 90 kaloridir. Aynı miktarda 4,5 g protein, 8 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur.
Heinz mild hardalın glisemik indeksi düşük mü?
Heinz mild hardalın glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ürün ayrıca 100 gramda 3,5 g lif içerir.
Heinz mild hardal hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.