Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Heinz Mexican chili sos Kaç Kalori?
Acılı, domatesli, baharatlı sos
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Heinz Mexican chili sos (30 g) 27 kaloridir. 100 gramında 90 kalori vardır. İçinde 6 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0.2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Heinz Mexican chili sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g
27
KCAL / 30G
Karbonhidrat
6g
· 2% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 88% · Protein 6% · Yağ 6%
Heinz Mexican chili sos besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 27 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 285 mg | 12% |
| Karbonhidrat | 6 g | 2% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Yemek Kaşığı Heinz Mexican chili sos Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 27 kcal |
| 1 çay kaşığı (çok küçük) | 5 g | 5 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 14 kcal |
| 3 yemek kaşığı (büyük) | 45 g | 41 kcal |
| 100 g | 100 g | 90 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 216 kcal |
| 1 paket (bütün) | 250 g | 225 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 90 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Heinz Mexican chili sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz Mexican chili sosu nedir?
Heinz Mexican chili sosu, domates bazlı, baharatlandırılmış ve acı biber aromalı, hazır üretilen işlenmiş bir sostur. Genellikle yemeğin yanında çeşni veya dip sos olarak kullanılır; ev yapımı salsa ile aynı ürün değildir.
Heinz Mexican chili sosu acı mı?
Evet, Heinz Mexican chili sosu acı biber aroması taşıdığı için hafifçe yakıcı olabilir. Acıya hassassanız önce az miktarda deneyin; yoğunluğunu yoğurt veya sade bir sosla karıştırarak azaltabilirsiniz.
Heinz Mexican chili sosu en çok neyle yenir?
Heinz Mexican chili sosu patates kızartması, tost, dürüm ve ızgara yiyeceklerin yanında kullanılabilir. Serviste az miktarla başlayıp damak tadınıza göre artırın; domatesli ve baharatlı tadı sade yiyeceklere de lezzet katar.
Heinz Mexican chili sosu salsa ile aynı şey mi?
Hayır, Heinz Mexican chili sosu salsa ile aynı değildir. Bu ürün hazır, domates bazlı ve baharatlı bir çeşnidir; salsa ise çoğunlukla doğranmış malzemelerle hazırlanan, dokusu ve tarifi değişebilen bir sostur.
Heinz Mexican chili sosu ketçap yerine kullanılır mı?
Evet, Heinz Mexican chili sosu ketçap yerine kullanılabilir; ancak tadı daha baharatlı ve acıdır. Patates veya sandviçte ketçabın verdiği tatlımsı, sade lezzeti beklemeyin ve önce küçük miktarda deneyin.
Heinz Mexican chili sosu yemek pişirirken eklenir mi?
Evet, Heinz Mexican chili sosunu pişirme sırasında yemeğe ekleyebilirsiniz. Tavaya veya tencereye az miktarda katıp karıştırın; uzun süre yüksek ateşte tutmak yerine sonlara doğru eklemek, tadını daha iyi korur.
Heinz Mexican chili sosu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Heinz Mexican chili sosunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Temiz kaşık kullanın ve ürünün ambalajındaki saklama talimatı ile son tüketim bilgisini izleyin; koku veya görünümü değişmişse tüketmeyin.
Heinz Mexican chili sosu tost ve sandviçte kullanılır mı?
Evet, Heinz Mexican chili sosu tost ve sandviçlere sürülebilir. Acı ve domatesli tadı peynirli veya etli içlerle uyum sağlar; ekmeğin fazla yumuşamaması için sosu ince bir tabaka hâlinde kullanın.
Heinz Mexican chili sosu makarnaya eklenir mi?
Evet, Heinz Mexican chili sosu makarnaya çeşni olarak eklenebilir. Pişmiş makarnaya az miktarda karıştırıp tadına bakın; tek başına geleneksel makarna sosu gibi yoğun veya dengeli bir sos olmayabilir.
Heinz Mexican chili sosunun acılığı nasıl azaltılır?
Heinz Mexican chili sosunun acılığını azaltmak için onu yoğurt, mayonez veya sade domates sosuyla karıştırabilirsiniz. Karışıma azar azar ekleyip tadın; böylece sosun baharatını, yemeğin geri kalanını bastırmadan ayarlarsınız.
Heinz Mexican chili sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.1mg · 2% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B3
0.15mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
285mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
66mg · 2% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Heinz Mexican chili sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz Mexican chili sos Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 27 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Heinz Mexican chili sos Nedir?
Heinz Mexican chili sos, domates bazlı, baharatlarla tatlandırılmış ve acı biberle lezzetlendirilmiş paketli bir sostur. Meksika esintili tadı, onu evde hazırlanan acı soslardan ayıran kendine özgü bir seçenek hâline getirir. Ekşi, hafif tatlı ve acı notaları bir arada sunar; kıvamı da yemeğe ya da sandviçe kolayca sürülebilecek kadar yoğundur.
Türkiye’de hamburger ve tostların yanında, patates kızartmasına dip sos olarak ya da dürüm ve ızgara sebzelere lezzet katmak için kullanabilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; yağ oranı düşüktür. Acısı ve tadı baskın olabileceğinden az miktarla başlayıp yoğurtlu bir sosla karıştırabilir veya fasulye ve sebzelerle eşleştirebilirsiniz.
Heinz Mexican chili sos Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Heinz Mexican chili sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz Mexican chili sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Heinz Mexican chili sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz Mexican chili sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Heinz Mexican chili sos ile Karşılaştır
Heinz Mexican chili sos Gibi Besinler
Heinz Mexican chili sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.