🥪
Heinz light mayonez Kaç Kalori?
Düşük kalorili, az yağlı mayonez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Heinz light mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 11%
Protein
1.2g
· 2%
Yağ
25g
· 87%
Lif
0g
Heinz light mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Heinz light mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz light mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz light mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Heinz light mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz light mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Heinz light mayonez Gibi Besinler
Heinz light mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz light mayonez kaç kalori içerir?
Heinz light mayonez 100 gramında 270 kalori içerir.
Heinz light mayonezin yağ oranı nedir?
100 gramında 25 gram yağ bulunur. Bu ürünün kalorilerinin önemli bir bölümü yağdan gelir.
Heinz light mayonez diyette yenir mi?
Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramında 270 kalori ve 25 gram yağ olduğu için miktarı beslenme planına göre değerlendirilmelidir.
Heinz light mayonez protein açısından zengin mi?
Hayır. 100 gramında 1,2 gram protein içerdiğinden protein kaynağı olarak öne çıkmaz.
Heinz light mayonezde ne kadar karbonhidrat var?
100 gram Heinz light mayonez 7 gram karbonhidrat içerir.
Heinz light mayonezin glisemik indeksi kaçtır?
Heinz light mayonezin glisemik indeksi 35'tir.
Heinz light mayonez kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35 olarak verilmiştir. Bu değer, ürünün glisemik indeks bilgisini ifade eder; tüketim miktarı da toplam beslenme içinde önemlidir.
Heinz light mayonez lif içerir mi?
Hayır. 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Heinz light mayonez yumurta alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün yumurta alerjeni içerir; yumurta alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Heinz light mayonez işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Heinz light mayonez işlenmiş kategorisinde yer alır.
Heinz light mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.