🟡
Heinz Hardal Sosu Kaç Kalori?
Düşük kalorili, yoğun hardal aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Heinz Hardal Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
66
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.8g
· 35%
Protein
3.8g
· 23%
Yağ
3.1g
· 42%
Lif
3.3g
Heinz Hardal Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
K Vitamini
5.4µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
980mg · 43% GDV
Fosfor
106mg · 15% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Heinz Hardal Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz Hardal Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz Hardal Sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Heinz Hardal Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz Hardal Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.35g
Omega 6:3 oranı 6.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).
Heinz Hardal Sosu Gibi Besinler
Heinz Hardal Sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz Hardal Sosu kaç kalori?
Heinz Hardal Sosu 100 gramında 66 kalori içerir.
Heinz Hardal Sosunda ne kadar protein var?
100 gram Heinz Hardal Sosunda 3,8 gram protein bulunur.
Heinz Hardal Sosu karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 5,8 gram karbonhidrat vardır. Bu değer, sosun karbonhidrat içeriğinin porsiyon miktarına göre değerlendirilmesini gerektirir.
Heinz Hardal Sosunda ne kadar yağ bulunur?
Heinz Hardal Sosu 100 gramda 3,1 gram yağ içerir.
Heinz Hardal Sosu lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 3,3 gram lif bulunur.
Heinz Hardal Sosunun glisemik indeksi kaçtır?
Heinz Hardal Sosunun glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Heinz Hardal Sosu vegan mı?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Heinz Hardal Sosu vegan beslenmeye uygundur.
Heinz Hardal Sosu glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Heinz Hardal Sosu diyette tüketilebilir mi?
Ürün vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Kalori ve makro alımını yönetmek için tüketim miktarı dikkate alınmalıdır.
Heinz Hardal Sosunda alerjen var mı?
Evet. Heinz Hardal Sosunun içerdiği alerjen hardaldır. Hardal alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Heinz Hardal Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.