Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌶️
Heinz chipotle sos Kaç Kalori?
Baharatlı, tütsülenmiş biberli sos, düşük kalorili
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Heinz chipotle sos (18 g) 20 kaloridir. 100 gramında 110 kalori vardır. İçinde 3.8 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.5 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Heinz chipotle sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 18 g
20
KCAL / 18G
Karbonhidrat
3.8g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.5g
· 1% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 74% · Protein 4% · Yağ 22%
Heinz chipotle sos besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | |
| Yağ | 0.5 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.07 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 171 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 3.8 g | 1% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Heinz chipotle sos Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 18 g | 20 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 6 g | 7 kcal |
| 1 yemek kaşığı (ince) | 12 g | 13 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 22 kcal |
| 1 paket (mini) | 25 g | 28 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 36 g | 40 kcal |
| 3 yemek kaşığı (kocaman) | 54 g | 59 kcal |
| 100 g | 100 g | 110 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 275 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 110 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Heinz chipotle sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz chipotle sos nedir, tadı nasıldır?
Heinz chipotle sos, chipotle biberinin isli ve acımsı lezzetini taşıyan bir sostur. Tatlı-ekşi notalarla dengelenir; klasik acı soslardan daha dumanlı bir aroması vardır.
Heinz chipotle sos çok acı mı?
Hayır, genellikle yakıcı derecede acı değildir; hafif ila orta seviyede bir acılık ve belirgin isli aroma verir. Acıya hassassanız önce yemeğinizde az miktarda deneyin.
Heinz chipotle sos hangi yemeklerde kullanılır?
Heinz chipotle sos; burger, sandviç, patates kızartması, tavuk ve ızgara sebzelerle iyi gider. Yemeğin üzerine gezdirebilir veya yanında dip sos olarak sunabilirsiniz.
Heinz chipotle sos burgerde nasıl kullanılır?
Heinz chipotle sosu burger ekmeğinin içine ince bir tabaka halinde sürün veya pişmiş köftenin üzerine ekleyin. İsli acılığı özellikle peynir, soğan ve ızgara etle uyum sağlar.
Heinz chipotle sos, chipotle mayonezle aynı mı?
Hayır, Heinz chipotle sos chipotle mayonezle aynı ürün değildir; chipotle mayonez daha kremalı ve mayonez bazlıdır. Kremalı bir dip sos için Heinz chipotle sosu mayonezle karıştırabilirsiniz.
Heinz chipotle sosta mayonez var mı?
Hayır, Heinz chipotle sos mayonez değildir ve mayonez gibi kremalı bir dokuya sahip olmaz. Daha yoğun ve kremalı bir kıvam istiyorsanız bir miktar mayonezle karıştırabilirsiniz.
Heinz chipotle sos açıldıktan sonra buzdolabında saklanır mı?
Evet, Heinz chipotle sosu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Açıldıktan sonraki tüketim süresi ve saklama talimatı için şişenin üzerindeki yönergeleri izleyin.
Heinz chipotle sos yemek pişirirken kullanılabilir mi?
Evet, Heinz chipotle sosu pişirme sırasında kullanabilirsiniz; ancak uzun süre yüksek ateşte pişirmek isli aromasını azaltabilir. Tavuk veya sebzeye pişmenin sonlarına doğru eklemek lezzetini daha iyi korur.
Heinz chipotle sosun yerine ne kullanılabilir?
Heinz chipotle sos yerine isli acı biber sosu kullanabilirsiniz. Benzer bir tat için acı sosu az miktarda tütsülenmiş paprika ve domates sosuyla karıştırın; sonuç birebir aynı olmayacaktır.
Heinz chipotle sos patates kızartmasına yakışır mı?
Evet, Heinz chipotle sos patates kızartmasına dip sos olarak yakışır. İsli, hafif acı tadı patatesin tuzlu lezzetini tamamlar; daha yumuşak bir sos isterseniz yoğurtla karıştırabilirsiniz.
Heinz chipotle sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
10.8µg · 1% GDV
E Vitamini
0.13mg · 1% GDV
Biotin
0.18µg · 1% GDV
C Vitamini
0.54mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
171mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
22mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Fosfor
3.6mg · 1% GDV
Heinz chipotle sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz chipotle sos Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (18 g) için alınan 20 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Heinz chipotle sos Nedir?
Heinz chipotle sos, chipotle biberinin isli ve acımsı karakterini taşıyan, hazır bir çeşni sosudur. Chipotle, kurutulup tütsülenmiş jalapeño biberidir; bu sos da yemeklere belirgin bir dumanlılık ve hafif tatlı-acı bir tat katar.
Türkiye’de burger, patates kızartması, sandviç ve ızgara yemeklerin yanında dip sos ya da ince bir gezdirme olarak kullanabilirsiniz. Acısı ve aroması güçlü olduğundan az miktarı bile yemeğin tadını değiştirebilir. 100 gramında 110 kalori bulunur; daha hafif bir kullanım için sosu bolca dökmek yerine tabağa küçük bir porsiyon alın.
Heinz chipotle sos Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Heinz chipotle sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz chipotle sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Heinz chipotle sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz chipotle sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.07g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.16g
Heinz chipotle sos ile Karşılaştır
Heinz chipotle sos Gibi Besinler
Heinz chipotle sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.