Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌶️
Heinz Chipotle Mayonez Kaç Kalori?
Kremalı, acılı chipotle aromalı mayonez
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Heinz Chipotle Mayonez (15 g) 76 kaloridir. 100 gramında 506 kalori vardır. İçinde 1.1 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 7.8 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 8.7 µg K Vitamini ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 15 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Heinz Chipotle Mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
76
KCAL / 15G
Karbonhidrat
1.1g
· 0% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
7.8g
· 10% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 6% · Protein 1% · Yağ 93%
Heinz Chipotle Mayonez besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 76 kcal | |
| Yağ | 7.8 g | 10% |
| Doymuş yağ | 0.6 g | 3% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 66 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 1.1 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Heinz Chipotle Mayonez Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 76 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 25 kcal |
| 1 paket (mini) | 10 g | 51 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 101 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 152 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 30 g | 152 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 45 g | 228 kcal |
| 100 g | 100 g | 506 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 506 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Heinz Chipotle Mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz Chipotle Mayonez neyden yapılır?
Heinz Chipotle Mayonez, mayonez kıvamındaki kremalı bir sosun isli ve acı chipotle biber aromasıyla çeşnilendirilmiş hâlidir. Markalı, ultra işlenmiş bir üründür; formülündeki ayrıntılı bileşenler pazara göre değişebilir.
Heinz Chipotle Mayonez acı mı?
Heinz Chipotle Mayonez hafif ila orta düzeyde acı ve belirgin biçimde isli bir tada sahiptir. Acı biber hassasiyetiniz varsa önce az miktarda deneyin; yoğurt veya sade mayonezle karıştırmak tadını yumuşatır.
Heinz Chipotle Mayonez normal mayonezden nasıl farklıdır?
Heinz Chipotle Mayonez, sade mayonezin kremalı dokusuna chipotle biberinden gelen isli, baharatlı bir tat ekler. Bu nedenle klasik mayonezden daha aromalıdır ve yemeğe ayrıca acı sos eklemeden lezzet katabilir.
Heinz Chipotle Mayonez burgerde kullanılır mı?
Evet, Heinz Chipotle Mayonez burger ekmeğine sürülebilir. Özellikle ızgara et, tavuk, peynir ve soğanla iyi gider; yoğun tadını dengelemek için bol miktarda kullanmak yerine ince bir tabaka sürün.
Heinz Chipotle Mayonez hangi yemeklerle iyi gider?
Heinz Chipotle Mayonez; patates kızartması, tavuk, sandviç ve dürüm yanında dip sos veya sürülebilir sos olarak kullanılabilir. Izgara sebzelere ve balık tacolarına da isli, hafif acı bir lezzet verir.
Heinz Chipotle Mayonez evde nasıl kullanılabilir?
Heinz Chipotle Mayonez’i sandviç sosu olarak sürebilir veya limon suyu ve biraz suyla inceltip salata ya da lahana salatasına ekleyebilirsiniz. Sosu servis etmeden hemen önce karıştırmak, kıvamının eşit dağılmasına yardımcı olur.
Heinz Chipotle Mayonez açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Heinz Chipotle Mayonez’i açtıktan sonra buzdolabında, kapağı sıkıca kapalı şekilde saklayın. Temiz bir kaşık kullanın ve ürünün ambalajındaki saklama ile tüketim talimatlarına uyun; uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Heinz Chipotle Mayonez sıcak yemeklerde kullanılabilir mi?
Evet, Heinz Chipotle Mayonez sıcak yemeklerle servis edilebilir; ancak doğrudan yüksek ateşte pişirmek için uygun değildir. Isı mayonezin yağlı yapısını ayırabileceğinden, sosu pişirme bittikten sonra yemeğin üzerine ekleyin.
Heinz Chipotle Mayonez yerine sade mayonez kullanılır mı?
Evet, Heinz Chipotle Mayonez yerine sade mayonez kullanabilirsiniz; ancak yemeğiniz isli ve acı aromasını kaybeder. Benzer bir tat için sade mayoneze az miktarda chipotle biberi veya tütsülenmiş kırmızı biber ekleyin.
Heinz Chipotle Mayonez fazla tüketilirse ne olur?
Heinz Chipotle Mayonez’i fazla tüketmek, yağ ve enerji alımını hızla artırabilir; baharatı hassas kişilerde mide yanmasına da yol açabilir. Sosu ana malzeme değil, yemeğe lezzet veren küçük bir eşlikçi olarak kullanın.
Heinz Chipotle Mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
8.7µg · 7% GDV
E Vitamini
0.91mg · 6% GDV
Biotin
0.22µg · 1% GDV
B12
0.01µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
66mg · 3% GDV
Selenyum
0.68µg · 1% GDV
Fosfor
4.8mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Heinz Chipotle Mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz Chipotle Mayonez Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 76 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Heinz Chipotle Mayonez Nedir?
Heinz Chipotle Mayonez, mayonezin kremsi kıvamını chipotle biberinin isli ve hafif acı tadıyla birleştiren hazır bir sostur. Chipotle, tütsülenmiş jalapeño biberidir; bu mayonez de sade mayoneze daha belirgin, baharatlı bir karakter katar.
Türkiye’de burger ve sandviçlere sürülebilir; patates kızartmasının, ızgara tavuk veya etin yanında dip sos olarak da sunulabilir. Yoğun ve yağlı yapısı nedeniyle küçük bir miktarı bile yemeğe lezzet verir; 100 gramında 52 gram yağ bulunur. Daha hafif bir sos için bir kaşığını yoğurtla karıştırıp kullanabilirsiniz.
Heinz Chipotle Mayonez Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Heinz Chipotle Mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz Chipotle Mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Heinz Chipotle Mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz Chipotle Mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.47g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.61g
Omega 6:3 oranı 2.9:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Heinz Chipotle Mayonez ile Karşılaştır
Heinz Chipotle Mayonez Gibi Besinler
Heinz Chipotle Mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.