🌶️
Kremalı, acılı chipotle aromalı mayonez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
506
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.3g
· 6%
Protein
0.8g
· 1%
Yağ
52g
· 93%
Lif
0.7g
Vitaminler
K Vitamini
58µg · 48% GDV
E Vitamini
6.1mg · 41% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
440mg · 19% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
29.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
17.4g
Omega 6:3 oranı 2.9:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Heinz Chipotle Mayonez, 100 gramında 506 kalori içerir. Kalori yoğunluğu yüksektir.
Evet, ürün keto ve ketovore diyetlerle uyumlu olarak listelenmiştir. 100 gramında 7,3 gram karbonhidrat bulunur.
Glisemik indeksi 15'tir. Bu değer düşük glisemik indeks kategorisindedir.
100 gram Heinz Chipotle Mayonez 52 gram yağ içerir. Üründeki en yüksek makro besin öğesi yağdır.
Evet, 100 gramında 0,8 gram protein vardır. Protein miktarı düşüktür.
Evet, 100 gramında 0,7 gram lif bulunur. Lif miktarı düşüktür.
Ürün glutensiz beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir. Gluten kısıtlaması olan kişiler, bireysel gereksinimlerine göre ürün etiketini de kontrol etmelidir.
Ürün yumurta ve hardal içerir. Yumurta veya hardal alerjisi olanlar için uygun değildir.
Evet, vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
100 gramında 506 kalori ve 52 gram yağ içerir; bu nedenle porsiyon miktarı önemlidir. Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.