🌶️🥪
Acılı mayonez, Heinz markası, baharatlı, sandviç sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
620
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 4%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
66g
· 95%
Lif
0.2g
Vitaminler
K Vitamini
25µg · 21% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
A Vitamini
30µg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
38g
Omega 6:3 oranı 14.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.5:1).
Heinz acılı mayonez 100 gramında 620 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 66 gramdır.
Evet, Heinz acılı mayonez vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.