🌶️🍅
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 94%
Protein
1.2g
· 4%
Yağ
0.2g
· 2%
Lif
1g
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Potasyum ⭐
300mg · 9% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Heinz Acılı Ketçap, 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Evet, Heinz Acılı Ketçap vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, omnivor, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.