Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Heartwell tozu Kaç Kalori?
Toz formda işlenmiş ürün
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Heartwell tozu (10 g) 40 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 10 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 95 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Heartwell tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
40
KCAL / 10G
Karbonhidrat
10g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Heartwell tozu besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 10 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Heartwell tozu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 40 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 3 g | 12 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 20 g | 80 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 160 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 240 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Heartwell tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heartwell tozunun içinde ne var?
Heartwell tozunun kesin içerik listesi mevcut bilgilerde yer almıyor. Besin profili karbonhidrat ağırlıklı olduğunu gösteriyor; hangi hammaddelerin kullanıldığını öğrenmek için ambalajdaki içindekiler bölümünü inceleyin.
Heartwell tozu ne amaçla kullanılır?
Heartwell tozunun kullanım amacı mevcut bilgilerden anlaşılamıyor. Ürüne özgü kullanım talimatı verilmediğinden, onu bir takviye veya belirli bir tarif malzemesi olarak varsaymayın; ambalajdaki yönergeyi izleyin.
Heartwell tozu çaya karıştırılır mı?
Heartwell tozunun çayda çözündüğü veya sıcak içeceklere eklenmeye uygun olduğu doğrulanmış değil. Ambalajında çay ya da başka bir sıcak içecek için kullanım belirtilmiyorsa, bu şekilde kullanmayın.
Heartwell tozu şeker yerine kullanılabilir mi?
Hayır, Heartwell tozunu toz şekerle bire bir değiştirmek doğru değildir. Tatlılığı ve tariflerdeki işlevi hakkında bilgi bulunmadığından, tarifte kullanmadan önce ürün talimatlarını kontrol edin.
Heartwell tozu kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Heartwell tozunun karbonhidrat ağırlıklı profili ve yüksek glisemik indeksi kan şekerini hızlı yükseltebilir. Diyabetiniz varsa, kullanım miktarını sağlık uzmanınızla belirleyin.
Heartwell tozu kalbe iyi gelir mi?
Heartwell tozunun kalp sağlığını desteklediğine dair verilen bilgilerde kanıt yoktur. Ürünün adından sağlık yararı sonucu çıkarılamaz; besin profili de kalbe özel bir fayda göstermez.
Heartwell tozu kilo aldırır mı?
Heartwell tozu düzenli olarak gereğinden fazla tüketildiğinde kilo artışına katkıda bulunabilir. Karbonhidrat ağırlıklı bir toz olduğu için onu günlük beslenmenize eklerken porsiyonunu göz önünde bulundurun.
Heartwell tozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Heartwell tozunu açtıktan sonra ağzı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem tozun topaklanmasına ve kalitesinin bozulmasına yol açabilir.
Heartwell tozu neden topaklanır?
Heartwell tozu genellikle nem aldığında topaklanır. Kuru bir kaşık kullanın, ambalajı her kullanımdan sonra kapatın ve ürünü buhar ya da ıslak yüzeylerden uzak tutun.
Heartwell tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Heartwell tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heartwell tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 40 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Heartwell tozu Nedir?
Heartwell tozu, ambalajlı olarak satılan, tariflerde ya da ürünün kendi kullanım talimatına göre değerlendirilen bir toz üründür. Adından tek başına hangi malzemeden yapıldığı veya tam olarak ne amaçla kullanıldığı anlaşılmadığı için kullanım alanını etiketteki açıklamalar belirler.
Besin profili karbonhidrat ağırlıklıdır; yağ ve protein içermez. Tadını ve kıvamını, ürünün içeriği ve nasıl hazırlandığı belirler. Siz de kullanacaksanız ambalajdaki porsiyon önerisini izleyin; bir yemek kaşığı yaklaşık 10 gramdır. Öğününüze eklediğinizde, toplam karbonhidrat miktarını da hesaba katmanız iyi olur.
Heartwell tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Heartwell tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heartwell tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Heartwell tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heartwell tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Heartwell tozu ile Karşılaştır
Heartwell tozu Gibi Besinler
Heartwell tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.