Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

Hazır sütlü köpüklü kahve Kaç Kalori?

Sütlü, köpüklü, hafif tatlandırılmış hazır kahve

KALORİ

52kcal

41düşük

POTASYUM

118mg

LİF

0.2g

Hazır sütlü köpüklü kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 62%

Protein

1.8g

· 14%

Yağ

1.4g

· 24%

Lif

0.2g

Hazır sütlü köpüklü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.1mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Fosfor

52mg · 7% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Potasyum ⭐

118mg · 3% GDV

Hazır sütlü köpüklü kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.4

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hazır sütlü köpüklü kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hazır sütlü köpüklü kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hazır sütlü köpüklü kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hazır sütlü köpüklü kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hazır sütlü köpüklü kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Hazır sütlü köpüklü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hazır sütlü köpüklü kahve kaç kalori içerir?

Hazır sütlü köpüklü kahve 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ bulunur.

Hazır sütlü köpüklü kahvenin glisemik indeksi nedir?

Hazır sütlü köpüklü kahvenin glisemik indeksi 41’dir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Hazır sütlü köpüklü kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.