☕
Hazır sütlü kahve karışımı Kaç Kalori?
Kahve ve sütlü krema içeren, genellikle şekersiz 2'si 1 arada hazır içecek karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır sütlü kahve karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 54%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
18g
· 38%
Lif
1.5g
Hazır sütlü kahve karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Hazır sütlü kahve karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır sütlü kahve karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır sütlü kahve karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır sütlü kahve karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır sütlü kahve karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Hazır sütlü kahve karışımı Gibi Besinler
Hazır sütlü kahve karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hazır sütlü kahve karışımı kaç kalori içerir?
Hazır sütlü kahve karışımı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.
Hazır sütlü kahve karışımı glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Bu ürün glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Hazır sütlü kahve karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.