☕
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Kaç Kalori?
Şeker ilaveli hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
92g
· 95%
Protein
3.5g
· 4%
Yağ
0.8g
· 1%
Lif
0.5g
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada Gibi Besinler
Hazır Nescafe 2'si 1 Arada hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.