☕
Şekerli, kahve ve kakao aromalı içecek karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
457
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Hazır mocha tozu 100 gramda 457 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram protein bulunur. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Paylaşılan verilere göre 100 gramında 0 gram karbonhidrat yer alır. Ürünün etiketindeki porsiyon bilgisini ayrıca kontrol etmek faydalı olabilir.
Verilen besin tablosuna göre 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Yağ alımını takip edenler için bu değer önemlidir.
Besin bilgilerine göre 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu nedenle lif kaynağı sayılmaz.
Hazır mocha tozunun glisemik indeksi 60 olarak verilmiştir. Bu değer glisemik etkiyi değerlendirenler için dikkate alınabilir.
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Ayrıca besin verilerinde protein ve lif bulunmadığı görülür.
Verilen bilgilere göre omnivor, vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Kendi beslenme planınıza uygunluğu için porsiyon ve içerik etiketini de kontrol edebilirsiniz.
Evet, bu ürün süt alerjeni içerir. Süt alerjisi olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Verilen değerlere göre 100 gramında protein ve lif bulunmaz. Bu nedenle tokluk açısından güçlü bir seçenek olarak öne çıkmaz.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.