☕
Hazır kremalı kahve Kaç Kalori?
Şekerli ve kremalı instant kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır kremalı kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 73%
Protein
3.5g
· 3%
Yağ
11g
· 24%
Lif
0.5g
Hazır kremalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
320mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Hazır kremalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır kremalı kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır kremalı kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır kremalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır kremalı kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Hazır kremalı kahve Gibi Besinler
Hazır kremalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hazır kremalı kahve kaç kalori içerir?
Hazır kremalı kahve 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.
Hazır kremalı kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, hazır kremalı kahve vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Hazır kremalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.