☕️
Hazır Kahve (Şekersiz) Kaç Kalori?
Düşük kalorili, kafein kaynağı, şekersiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır Kahve (Şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.1g
· 25%
Protein
0.3g
· 75%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Hazır Kahve (Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.5mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Hazır Kahve (Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır Kahve (Şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır Kahve (Şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hazır Kahve (Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır Kahve (Şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Hazır Kahve (Şekersiz) Gibi Besinler
Hazır Kahve (Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz hazır kahve kaç kaloridir?
Şekersiz hazır kahve 100 gramda 2 kalori içerir. Hazırlarken şeker, süt veya krema eklenirse toplam kalori değişir.
Şekersiz hazır kahvede karbonhidrat var mı?
100 gram şekersiz hazır kahvede 0,1 gram karbonhidrat bulunur. Bu miktar oldukça düşüktür.
Şekersiz hazır kahve protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,3 gram protein vardır. Ancak anlamlı bir protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Şekersiz hazır kahvede yağ var mı?
Hayır, verilen besin değerlerine göre şekersiz hazır kahve 100 gramda 0 gram yağ içerir.
Şekersiz hazır kahve keto diyete uygun mu?
Evet, şekersiz hazır kahve keto diyete uygundur. Karbonhidrat miktarı çok düşüktür ve glisemik indeksi 0'dır.
Şekersiz hazır kahve kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 0 olarak belirtilmiştir; bu nedenle tek başına kan şekeri üzerinde glisemik bir etki beklenmez. Şekerli ilaveler veya süt kullanımı bu durumu değiştirebilir.
Şekersiz hazır kahve veganlar için uygun mu?
Evet, şekersiz hazır kahve vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.
Şekersiz hazır kahve lif içerir mi?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle günlük lif alımına katkı sağlamaz.
Şekersiz hazır kahve tok tutar mı?
Protein, yağ ve lif miktarı çok düşük olduğu için tek başına belirgin bir tokluk kaynağı değildir. Daha dengeli bir ara öğün için besleyici bir gıdayla birlikte tüketilebilir.
Şekersiz hazır kahve işlenmiş bir ürün mü?
Evet, şekersiz hazır kahve işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri çok düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı olduğunu gösterir.
Hazır Kahve (Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.