🧋
Karamelli hazır kahve Kaç Kalori?
Tatlandırılmış, karamelli hazır kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamelli hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 66%
Protein
1.8g
· 11%
Yağ
1.6g
· 23%
Lif
0.1g
Karamelli hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
54mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Karamelli hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamelli hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Karamelli hazır kahve Gibi Besinler
Karamelli hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli hazır kahve kaç kalori içerir?
Karamelli hazır kahve 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.
Karamelli hazır kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 10,4 g karbonhidrat içerir.
Karamelli hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.