🥤
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Kaç Kalori?
Kafein içerir, süt bazlı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 52%
Protein
2.6g
· 17%
Yağ
2.1g
· 31%
Lif
0.1g
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır sütlü espresso kahve içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Gibi Besinler
Hazır sütlü espresso kahve içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hazır sütlü espresso kahve içeceği kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.
Hazır sütlü espresso kahve içeceğinin glisemik indeksi yüksek mi?
Hayır, glisemik indeksi 34'tür ve bu düşük kabul edilir. Ayrıca 100 gramda 7,8 g karbonhidrat içerir.
Hazır sütlü espresso kahve içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.