Hazır Çorba Kaç Kalori?

Hazır çorba, genellikle kurutulmuş sebze parçaları, ince erişte ya da benzeri bir içerik ve çeşnilerden oluşan, sıcak suyla kısa sürede hazırlanan paketli bir üründür. Tavuklu, mercimekli ve sebzeli gibi farklı çeşitleri bulunur; içeriği markaya ve çeşide göre değişir.

İnce, sıcak suyu ve yumuşayan parçalarıyla özellikle vakit azken pratik bir öğün ya da başlangıç olarak tercih edilir. Türkiye’de ara öğünde, işte veya evde hızlı bir çorba gerektiğinde kullanılabilir; yanında ekmekle daha doyurucu olur. Besin içeriği çoğunlukla karbonhidrat ağırlıklıdır ve hazır çeşniler nedeniyle tuzu yüksek olabilir. Daha hafif bir kase için paketin tamamını kullanmayabilir, içine taze sebze ekleyebilirsiniz.