Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Hazır çikolata içeceği tozu Kaç Kalori?

Şekerli, kakao içeren, sütte veya suda çözünen içecek tozu

KALORİ

390kcal

55orta

POTASYUM

520mg

LİF

3.2g

Hazır çikolata içeceği tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

84g

· 86%

Protein

5.5g

· 6%

Yağ

3.5g

· 8%

Lif

3.2g

Hazır çikolata içeceği tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.6mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

170mg · 24% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Potasyum ⭐

520mg · 15% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Hazır çikolata içeceği tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hazır çikolata içeceği tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hazır çikolata içeceği tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hazır çikolata içeceği tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hazır çikolata içeceği tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Hazır çikolata içeceği tozu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Hazır çikolata içeceği tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hazır çikolata içeceği tozu kaç kaloridir?

Hazır çikolata içeceği tozu 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 84 g karbonhidrat, 5,5 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.

Hazır çikolata içeceği tozunun glisemik indeksi nedir?

Hazır çikolata içeceği tozunun glisemik indeksi 55'tir. Ayrıca süt ve soya alerjenleri içerir.

Hazır çikolata içeceği tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.